今朝は、目覚ましで起きた。からだが重たい 窓を開けたら冷たい空気が。季節は進んでるな~と感じる。今日は、心の診察の日。 さて、朝ごはん。なんとなく食欲ないから、補助食品に頼る。 飲みこみには問題ないものばかり、無理やり押し込む。 これから、50…
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