2023-04-10から1日間の記事一覧
土曜日に10km過去最速ペース(7'50")が出て、中1日。筋肉痛まだあるけど。今週は、明日は予定あり、天気も雨とか黄砂とか、、で、、15時すぎて、少しは暑さもましになるか?と見込んで走ることにしました。 風があるから、暑さはしのげそう? ラジオ体操で…
土曜日に10km過去最速ペース(7'50")が出て、中1日。筋肉痛まだあるけど。今週は、明日は予定あり、天気も雨とか黄砂とか、、で、、15時すぎて、少しは暑さもましになるか?と見込んで走ることにしました。 風があるから、暑さはしのげそう? ラジオ体操で…