先週は、(火)に10km、(水)に5km、(金)はママ友と6kmゆるウオーキングして、(土)に10km、、雨の合間に頑張った。 (水)と(土)は、夕方以降にしたので、さすがに涼しく走りやすかった。といっても、やっぱり冬と違う、、わたしは夏の暑さには弱い。記録を更新す…
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