母の眼科……疲れる💦

最近2〜3ヶ月間隔の医大眼科通院。今日は10:00〜なのに姿がない。電話したら、今ついたと。あれほど10:00からだと言っておいたのに。カレンダーみて、今日は23日だと思い込んだらしい。日めくり時計みたら、24日だとわかって…遅刻。結局、11時頃になった。目の状態は、いいらしい。本人は見えへんと言っているけど、0,5見えてるらしい。3月、4月連続でVGF注射してから、新生血管出てきてない…このまま病気の勢い止まってくれたらなあ。加齢黄斑変性症、一生のおつきあいだな。

さて、母のこと、心配はつきない。物忘れ進んでるけど…まあ、生活は維持できてる。でも、買い物めんどくさいとか、痩せたやろとか、よう忘れ情けないとか…ネガティブシャワーばかり浴びせてくる。物忘れも誰でもなるみたいやけど、認知症なってるんかな?とかいわれた日にゃ…そうやといったらショックやろし、言葉選びに困るわ。

病院にいる間の会話もとにかくおんなじこと何回も聴くし、何回おんなじこと説明してきたんや!とほとほと疲れるやりとり。「しゃあないやろ、頭がおかしくなってるんやから」と開き直られるし・・ほんとにイライラする。足に力が入らんとか、腰がおかしいとか、もうMRIもとって異常ないってとっくの昔に解決しているのに、1年以上たってもまだ言っている。老化です!!  なのに どこかの病気やろかって・・今日こそは冷静に対峙しようと思ってたのに、やっぱり無理だわ。

診察終わって会計して、いつもよりは早かったけどそれでも遅めの昼食は、いつもの回転ずし。毎度おなじみ「おいしいなあ、私、寿司が一番すきやわ」

とにかく「食べられることは大事!帰る道中、近くのスーパーが閉店してからの買い物事情を聴いたら、ちょっとずつ買い物してるらしいが、、、それでも面倒というんだったら、介護保険サービス使えと滾々と言って聞かせるが、、まだ世話になるつもりはないと・・。だったら、痩せてきたわとか冷蔵庫に食べるものないとかいうな!!心配ごとばかり口にして、受けるこっちは、SOSだと思うからなんとかしないといけないとあれこれ手だてを考えて提案するけど、ことごとく断る。はっきり言ってそれがストレスだという。母は、そんなところまで考えると思わんかった、普通の会話やという。

 心配かけるのいややと言いながら、口から出てくることは心配なことばかりやろ!!

あんたの家に同居するなんて思っていないし、けどあんたの世話にならなあかんなという・・。心配かけたくないのなら、必要なサービス使って自立してくれ!!

義父母は、かしこくサービス使って生活してる。

終活話になって、死亡保険金がどうのこうのとか、あんたにお金いくらか残してやらなと思うけど・・というが、葬儀もろもろのお金なんて保険金の中でやれるわ!

今ある貯金は、老後のためにためていたお金なんだから、生きるためにつかえ!介護保険サービスをちゃんと利用してそれのためにお金を使え!としつこく言っておいた。

ま、まだ足も動くし、買い物もいけないわけでもないし、料理もできないわけはない。けど、ほんとにそれが面倒でしんどくなってきたら、配食や買い物代行を使ったらよいと、あとは自分自身の決断次第と伝えておいた。

 田舎のおばの話が出た。そして、自分の親兄弟もみんないなくなってしまって、自分は一人だと・・。86歳だからね、そりゃ、そうなるでしょう。そうして身内をなくしたり、健康を損なったり、いろいろ自信を無くしたり、いろんな喪失体験をしていくもの、不安になるのもわからなくはないけど、それはだれもが通る道、老化には抗えない、向きあうというかつきあっていくしかないことだと話した。

 気が付いたら、人生の終わりに近づいているのが情けないという。情けないではないでしょう?そこまで長生きしてこれたことに感謝したらどう?これまでの人生を振り返った。キリスト教伝道、乳児保育、人生かけて一生懸命やってきた、それでよいんだよ。今は、教会生活から離れているけど、また思い出して、神様のこと。

 少しでも信仰を取り戻して、平穏な気持ちで毎日が送れるようになってほしい。

宮地牧師とお話がしてみたいというので、また一緒に教会で話す機会を作ってもらうことにする。

 母との関係が今しんどい関係・・だけど、神様により頼むしかないよね。

(゚∀゚)記録更新……だけど、痛い…

Shoes新調して、木曜日に10km走って記録更新したけど首から肩痛くなってもう走るのやめようかなと思ったんだけど…昨日の先生のレースで8位入賞に触発されて…中3日やすんだし、やっぱり走りたくなって…走ってしまった…

気温は18℃、もう秋の風心地よい。しんどいけど、お気に入りのプレイリスト聴きながら走ってると気持ち良いし、ちょっとがんばれる。走り出して、最初のラップが6分台が出た。それ見て、なんかいける気がしてきて…ゆっくりペースで10km完走するつもりで走り出したんだけど…見るたび、なんか好調で、結果的にまたまた記録更新してしまった😊

1時間11分13秒👀😁前回木曜からさらに2分も縮まった〜

おNEWのシューズにコンプレッションタイツ、そして程よい気候。夏場は、ほそぼそしか走らんかったけど…成果かな?うれしい。

だけど…やっぱり首から肩、腕を痛くなってきた…このまま走ったら記録更新しそうだけど、、走りたい気持ちいっぱいだけど…やっぱり、首の具合も気になるし…大人しくしておこうかな。ピリオダイゼーション??お休み期間かな。

おNEWシューズの走り初め

走り始めて10ヶ月。そろそろ替え時…ちょっとだけスピードタイプを試してみたくなり、店員さんと相談して…HOKKAとかOn'sとか履いてみたけど、やっぱりASICSが落ち着いた。

最新モデルのGT2000-12をゲット!

GELNimbusさん、ありがとう。

月曜日に走ってから首の後ろ、肩も痛くて走るのは休もうと決めたけれど…

おNEWの靴の力を知りたくて…走りたくて……

結局10km走った。フィット感バツグン!そして、推進力も…なかなか軽やかな走り。いつものコース竹の径登って下り…府道を渡るのに、ウオッチの一時停止を押したつもりが、終了を押してしまいワークアウトになり、気持ちが一気に萎えてしまったけど、すぐにスタート押して、気を取り直して走り出す。結果的には、3kmのタイム、10kmのタイムともに最速更新した。やっぱり、ランニングギア大事やね。もちろん脚力、走力磨かないとだけどね。だけど、首をなおしてからだよね、、、

せっかく走るには至高の季節になったのにな…

首の事気にしながら、でも走りたい衝動おさえられるやろか……

でも、やっぱり俯き加減はイタイよ。

久々のランニング

術後3週…頚椎の6/7が動いてるって…ことがわかって…プレートも取っちゃったし、フリーな状態…走って良いか先生に確認するの忘れたけど…朝おきて、外見たら気持ちよさそうで…走りたい気持ちが勝って、、、久々に走ったのに、入院前のベストタイムを更新した。10km 1時間14分57秒(前回記録は1時間15分台)

秋の風は気持ちよかった。

走り始めは結構息上がってたし、ゆっくりのつもりだったのに、、

走り終わって、、後悔。

首〜肩、腕に痛みが走る。

やっぱりよくないのかなあ。

やっぱり痛い。手術予定、決まる。

昨日はオルガン弾いていたら、前腕疼いてくるし、中指、薬指が痺れてるっぽいし、ユビの動きも一つやし…相変わらず左の首から肩甲骨痛いし…で、きょうは診察日。10:30すぎて…呼ばれた。

😊「こんにちは。どう?調子…悪いの?」

👩「んー…痛いんだよね、うつむいてると…昨日オルガン弾いたんだけど…この前腕痛くなってきて、中指、薬指痺れてるっぽいし…」

😊「そんなに痛くなった?あ…先にこれ、取ろうか」と防水テープ外して、抜糸終了!

👩「そうね…もう先週の診察でちーんって落ち込んでいろいろかんがえて…ランニングしたのがよくなかったんかなあ?とか…けど、ごめん、先生、プレート取って欲しいと言ったから…」

😊「いや、僕もプレートを外しちゃったし、ごめんね。って…プレートをとってどう?」

👩「違和感すっきりしたし、飲み込みも問題なくて、お鮨も食べれたし」

😊「よかった。取って改善したんやったら😊」

👩「そーそれは大丈夫。けど、私が取って欲しいといったばかりに…こんなことになって…ホンマにごめん。がっかりやんね〜面倒な患者よね…」

😊「いや、そんなことないよ。また手術しなあかんのが申し訳ない…ごめんね」と背中をさすってくれる。

👩「いったい、どうなってるの〜?この骨…ついてるの?どうなるの?これから、増殖してついていくの?」

😊「これ、ここな、これが移植した骨で、くっついてるようにみえるんやけどなあ。しっかりついてなかったんかなあ。」

👩「3ミリ動いてる…んー痛いなあ…これから、まだ骨できていくんかなあ」

😊「一年くらいとか…かかるかな…まあ、落ち着いてくるとは思うんやけどなあ」

👩「痛いの…治る?後ろからネジで止めたら…」

😊「もうすこし様子見てもいいけどなあ…そんな痛い?」

👩「ん、また去年みたいな…ごめん、ほんとに…せっかくつくったのこわしてまた、作り直す(笑)」

😊「いや、そんなん謝らんでいいって。手術なあ…11月28日になるけど…どう?」

👩「はい、大丈夫。明日香の大学の手続きして…もろもろ終わってるし…」

😊「じゃ、一応入れとくよ。それで、手術は、この6番と7番だけ後ろからネジで止めるよ。5番はくっついてるから止めない。」

👩「やっぱり走ったりしたのがあかんかったのかな…」

😊「いや、走るのは関係ない、走ったらいいよ」

👩「そっか…やっぱりプレートを取って欲しいといったのがあかんかったんかなあ…ごめんね。今度はもうとってて言わないし。」

😊「それは、僕もとってしまったんやし、ごめんね。今度はいれたらもうネジは取らないよ(笑)じゃ、次は11月8日、術前検査して、説明ね。その時痛みとかよくなってたら、手術せんでいいしね。あ、今まで造影CT検査したことあったかな?」

👩「したことは、ないなあ」

😊「まあ、いいかなあ。それにしても、早い決断やなあ」

👩「だって、来年の春には就活→転職…て予定が…間に合わなくなるもん」

😊「いやいや、間に合う、間に合う、大丈夫や」

👩「9月で傷病手当も終わるし…身を切って保険金稼ぐわ(笑)せっかくかけてるんやし。手術保険も出るし。手術点数によるけど…どれくらい?」

😊「まあまあ高いで。去年と同じくらい」

👩「じゃ、同じやね。」

😊「収入やな(笑)」

👩「痛みと引き換え(笑)。こんどこそ完治。今年はクリスマスどうなるかな、、術後カラーは?」

😊「クリスマスか…ぎりぎり間に合うかな?無理せんでいいんちがう?カラーは、一月くらいはしといてほしいけどな」

👩「そーか…まあ、今年のクリスマはお休みか、録音しとくかやな…それにしても、この痛いのはロキソニン効かないし…」

😊「それは、ロキソニンでは効かないと思うわ…でもなんか薬出す?」

👩「シップ貼ったらちょっとはましかな〜?」

😊「じゃ、シップだそか。何がいい?」

👩「ロキソニン…」

😊「はい、じゃ、ロキソニンテープ出すわ」

👩「ありがとう。先生、コレ見て。今回のもブログを製本に出したんやけど…」

😊「おー出したん(笑)」

👩「このタイトル…」

😊「入院日記③、完結編(笑)」

👩「よーく見て…」

😊「あ、完結? はてなついてる…(笑)」

👩「そー、これ退院した日に出したから、この3ミリのこと知らんうちから…こんなタイトル…なんか予感させてこわいわあって」

😊「終わらんかった…?」

👩「また、で戻ってきたて笑われそうやな。(笑)」

😊「じゃまた来月ね」

👩「はい、ありがとう…」

先生、今日は、がっかりさせてごめんなさい。いったい何回手術するねん!?だよね…ほんとにもうワガママ言いません。

あれから…どうも痛いよ…腕も

臨時でいった診察で、ちーんってへこんで…ぐるぐる考えて…やっぱりプレート取らんほうがよかったんかなあとか…でも、喉の奥の違和感からは解放されたし…昨日くら寿司食べたし…

やっぱり後ろからネジで止めるしかないか…って。もうこうなったら、早く〜って思い。今日は、もやもやして、どうしようなく、弾きたいー!と思って礼拝堂にむかった。そして一時間ほど弾いて心の癒やし。

でもまだ術後11日。

疲れたな。そして、やっぱり首から肩甲骨に加えて前腕痛いし…中指と薬指が痺れてるっぽい…はあ〜っ💬後悔の念。だれのせいでもないんやけどな…やっぱり下のほうが動いてるんや…

退院後2日目 臨時で診察 首から肩痛い

退院してから、左側の首から肩甲骨の痛みが続いている。そして、今朝は右側も… きのうの晩のご飯の支度している間もうつむくと痛みが増す。ロキソニン飲んでみるけど治らない…プレートとってなんかおかしくなったんやろか?分からない…来週の診察まで待とうか…けど、おさまらんなあ…8時とーさんも明日香も見送って…しばらくしたら悩んだ挙げ句…やっぱり診察に行くことにした。ゆっくり歩いてたら、電車が…次の便でいくことに。そして、バス乗り継いで、9時半に病院到着。当日受付てくれるか心配したけど大丈夫やった。

そして、待つこと4時間半…呼ばれた。

😊「こんにちは、おまたせ…調子悪いの?ごはんは食べれてる?」

👩「飲み込みは大丈夫なってきたし、食べられるよ。でも、帰ってから、うつむくと首から肩甲骨が痛くて、ロキソニン飲んでも効かないし…それで、今日は来たの。」

😊「なんか、きっかけはある?」

👩「ううん、特にはない。左側やったのが、右側も」

😊「とりあえず、レントゲン撮ろか。はい、じゃ、またあとでね」

とぼとぼとレントゲン検査へ。3方向?撮ってもどる。

😊「このレントゲンな。ここの下の方の骨が…下向くと…3ミリズレてる。」

👩「ズレてるって??」

😊「動いてるなあ。」

👩「え?固定して固まったのに?」

😊「このCTで、下のほうの(C6/7)ネジが緩んでるようにみえてたけど、骨はくっついていたんやけど、もしかしたら、スキマがあったのかもしれないなあ」

👩「えー、ヤッパねじ緩んでたんか…ランニングとかしないほうがよかったんや…」

😊「いやいや、はしるのははしったらいいし。なんで緩んだのかはわからんしなあ。まあ、もう少し様子見ても大丈夫やけど、最終は後ろからネジで止める手術かなあ」

👩「えー後ろからネジ…」

😊「だって、プレートはずしてしまったもん(笑)」

👩「ごめん、ごめんて、先生…」

😊「だって、どうしてもとってほしそうやったんやもん」

👩「このあと、骨はくっついていくの?」

😊「たぶん、大丈夫やと思うけどな。わからんけど、最終手段はあるからね」

👩「ふーっ…後ろからか…3ミリ…動いてるのか…」

😊「一難去ってまた一難やな…傷口はどうなってる?みせて…抜糸は、、」

👩「まだ、ちょっと痛い」

😊「じゃ、来週にしよか」

👩「もー、退院したらね…たった一週間やのに、JUNKフードばっかりやったらしい…」

😊「(笑)」

👩「わたしはまだもうすこし柔らかめにしてるから自分のは自分で作らなあかんし…ちっとも休まらへん」

😊「大変やけど、がんばって。」と手を出して握手してくれました。

👩「ありがとう。なんとかがんばる…」

😊「はい、じゃ、また来週ね」

診察終わってからお腹もやっと空いてきたので、院内のレストランできつねうどん。でも、全部は食べれなかった。食べていたら少し離れたところから、聞き覚えのある声が聞こえる。よくみたら、同室だったYさんだ。他の患者さんとお茶していた。少し声かけて、話をして…(来週再手術になったらしい) バスの時間になったので、お別れ。帰路につきました。

私も再オペか……なやましい。ぐるぐるいろんなこと考える…来春には再出発したいし…それまでにしてもらうほうがいいよな。後ろからは痛いけど…腹くくるか…でもあいてなかったら無理やわな。

どうかうまくことが運びますように!神様みちびいてくださいよ。

一昨日製本に出したブログぼんのタイトル  頚椎ヘルニア入院日記③ 完結編? 

 何故か、?はてなをつけてるし…なんか予感させる…

プレートたちとお別れしました。

9月25日~8日間の入院で、脊椎内挿入物除去術を受け、無事に1年間住んでいたプレートとネジが取れました。

今回は、安心して手術を受けられたし、飲み込みも問題なく食事もできるようになった。喉の奥の違和感、異物感はまだ少し腫れがあるものの問題なさそう。

プレートさん、一年間お勤めご苦労様でした。ありがとう、さようなら。

入院前日

今日は、日曜日。礼拝奏楽当番。前奏は、最愛のイエスわれらここにつどいてhttps://youtu.be/Xq44InRqTlk?si=c1OQACd7wQng_hI7

後奏は、あなたがそばにいてくださればhttps://youtu.be/SHwcKTIbnm4?si=A815m5Z_46r4ZhcU

最後にバッハ2曲

トッカータニ短調https://youtu.be/aLDBw9SbXOc?si=9Fc5QCHMgXOlzeKt

②アリオーソ

https://youtu.be/0xJ3-ylDojU?si=2a9JsBXhdA-Zh-Rr

そして、MOZART1曲

アヴェ・ヴェルム・コルプスhttps://youtu.be/YgxzKVmQYo8?si=cRobf2RZdtuJHa05

を献奏して、弾き納め。次は来月退院後までおやすみ。

牧師先生においのりしてとらって帰宅。もろもろ片付けしているうちにあっという間に夕飯の時間。回転寿司かウチメシか?と娘ちゃんに問うと、白菜と豚のミルフィーユをリクエストされ、、プラス天下一品の鍋スープでラーメン鍋しました。

白菜美味し。天一、、なんとなく、濃いあのスープ再現されてて美味しかった。

ご飯が終わってからら、ハッピーをシャンプー。なんだか愛犬もいつもと違い、ソワソワ。絶対なんか感じてる、、。べったり。

しばらく一緒にネンネできないね。こんばんは、ぐっすりおやすみ。

入院二日前。なんとなくこわくて。

今日は祝日。礼拝堂にいって、オルガン練習して、買い物して、入院ジュンビして、あっという間に一日が過ぎて、、迫ってくる手術に漠然と不安な思い、、

昨日で走り納めたはず、、だけど、頭ぐるぐる巡るし、、5km走る。

気温は涼しいくらい心地よい。久々の5kmロード。

息あがるし、なんか調子でない。それでも最後の1キロダッシュ。ベストタイムからはまだ遠いけど、少しずつ戻ってきた感じ。

今週は、25km走った。体力万全?で、イザ!