クリスマス寒波がやってきてホワイトクリスマスになるとかならないとか、、雪が心配。イヴ礼拝の練習も佳境。なんとか仕上げてきました。明日最終確認します。指の動きも問題なし。そして、今日は娘の学校、懇談会でいき、帰りは４km程の道のりを走ってみた。走りはじめて二週目、足はすっかり筋肉痛。歩きも多いけど、思っていたよりも早く着いた。疲れた💦
とりあえず3回／週のランニング達成。
健康的な身体になりますように。
顎の下の方の麻痺は相変わらず、、喉違和感も、、あとはかみ合わせ。まあ、ごはんは食べられているので、様子をみるしかないのかな。
