朝から落ち着かない。いよいよ迫ってきた。で、入院前に最後の精神科診察。これまでの話を聞いてもらって。入院中は、母のことも考えないで静養しましょうと。また、覗いてくれるそう。またトラウマがよみがえるけど、、ダイジョウブダイジョウブ。
診察終わって、ランチタイム。お気に入りのお蕎麦屋さんで、あったかいそばを頂いて、食べ納め？
美味しかった。☺
それからうちに帰って、、なんだか不安、そわそわしてきて、、走って何が変わる？かもだけど、思い立っで、夕暮れのランにでかける。気温は２６℃あるけど、風が心地良い。
いつもの坂道登る竹の径通る１0kmコース。
夏場なかなか記録伸びず、、、だけど、今日は上り調子。5/24の記録更新はならずとも、かなり近いところまで速くなった。
とりあえずは、今日で走り納め。だけど、ちょっと嬉しい、記録の更新はお預けだけど、戻ってきた感覚。あとは、上りをどう克服するかだな。
さて、走ってみて何もかも忘れるかな？とおもったけど、、どーなんだろう。走ってるあいだはたしかに、無心にちかいけどね、、。
ほどよい疲れ、、
おやすみなさい。
